在中年（45－64岁）时期持续孤独似乎会使人在晚年更有可能患上痴呆症和阿尔茨海默病。

《合众国际社》官网3月24日消息

研究数据显示，与不感到孤独的人相比，45岁至64岁期间“持续孤独”的人患痴呆症的风险要高出91％，患阿尔茨海默病的风险要高出76％。研究于周三发表在《阿尔茨海默病与痴呆症》（Alzheimer＇s ＆ Dementia）杂志上。

研究于2021年3月24日发表在《Alzheimer＇s ＆ Dementia》（最新影响因子：17．127）杂志上

孤独感是一种主观的感觉，它是由于感知到期望的社会关系与实际的社会关系之间存在差异而产生的。虽然孤独本身算不上一种临床疾病，但它与一系列负面的健康后果有关，包括睡眠障碍、抑郁症状、认知障碍和中风。尽管如此，在生活的某个时刻，任何人都可能会感到孤独，特别是在极端而无法解决的情况下，如COVID－19大流行期间的隔离。然而，不同的人在孤独的时间长短或“持续”程度上有所不同。因此，从孤独中恢复过来的人可能会经历与孤独多年的人不同的长期健康后果。

为了阐明这些不同形式的孤独（短暂的和持续的孤独）与阿尔茨海默病发病之间的关系，波士顿大学医学院（Boston University School of Medicine ，BUSM）的研究人员检查了2，880名弗雷明汉心脏研究（Framingham Heart Study）中认知正常成年人的数据。具体来说，他们调查了持续性孤独是否比短暂的孤独更能预测痴呆症和阿尔茨海默病的未来发展。他们还想了解这种关系是否独立于抑郁症和已确定的阿尔茨海默病遗传风险因素，如载脂蛋白ε4 （APOE ε4）等位基因。

在考虑到年龄、性别、教育、社会关系、独居、身体健康和遗传风险等因素的影响后，持续性孤独与更高的风险相关，而与没有孤独相比，短暂的孤独与18年后发生痴呆症和阿尔茨海默病的风险更低。

在2，880名研究参与者中，218人（约8％）在大约20年的随访中患上了痴呆症，其中超过80％的人被诊断为阿尔茨海默病。

在那些报告没有孤独感的人中，7％患上了痴呆症，6％被诊断为阿尔茨海默病。

然而，在那些报告持续孤独的人中，13％发展为痴呆症，11％被诊断为阿尔茨海默病。

“我们认为，因为人类是社会性的，需要社会互动，没有互动时，大脑会失去外部刺激，而失去外部刺激会增加患阿尔茨海默病的风险，”该研究的通讯作者、医学博士Wendy Qiu解释说，她是BUSM的精神病学、药理学和实验疗法教授。

根据研究人员的说法，在报告偶发或短暂孤独的中年人和报告完全没有孤独的中年人之间，痴呆症和阿尔茨海默病的风险没有差异。

Qiu教授说：“这个年龄段的人应该意识到风险的存在，为中年挑战做好准备。”

“作为一个社会，我们可以做一些事情来干预孤独，比如提供咨询，向那些面临生活压力或悲伤的人伸出援手，”她说。

参考文献

Source：Boston University School of Medicine

Study： ＇Persistent＇ loneliness in middle age increases dementia risk

Reference：

Akhter‐Khan， SC， Tao， Q， Ang， TFA， et al． Associations of loneliness with risk of Alzheimer＇s disease dementia in the Framingham Heart Study． Alzheimer＇s Dement． 2021； 1‐ 9．

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