研究表明：多吃含有黄烷醇的食物可以提高人的思维敏捷性。、
香醇的巧克力是我们无法拒绝的美食，但我们或许只熟悉巧克力的浓香，却不知道其原料可可更是被称为“神的食物”，其不仅可以制作美味可口的巧克力糖、糕点、饮料，一项最新研究表明，可可中的黄烷醇还会让人变聪明。
牢记两个「120」，构筑心梗救治防线
《中国心血管病报告2018》中推算我国心血管病现患人数2．9亿；其中脑卒中1300万，冠心病1100万，肺源性心脏病500万，心力衰竭450万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万，高血压2．45亿，心血管疾病死亡率居首位
降血压的这些误区，一定要避开！
高血压是导致心脑血管疾病的重要危险因素，而我国就有2．45亿高血压患者降压是一个长期的过程，很多人在控制血压过程中会有一些错误的认识。快来看看你是不是也有这样的做法吧。误区一：偶尔测得血压高就一定是高血压偶尔测血压高，可能是测量前心态不平或精神紧张等因素所致
科学家发现前所未有的机制，可抑制体内脂肪合成的过程
现实中，对于那些喝口水都长肉的人，相信有不少人都羡慕那些吃的多但是却不胖的人。而现在，这或将成为一种可能。据外媒报道，美国伊利诺伊大学厄巴纳－香槟分校发表在《自然－通讯》上的一项新研究发现了一种前所未有的机制，该机制可在进食后数小时内抑制体内脂肪合成的过程
酸奶中的益生菌如何与骨外科手术联系在一起？
作为很多人的心头好，酸奶称得上是一种美味、健康兼得的饮品。它不仅保留了牛奶本身的香浓和营养，而且因为经历了发酵过程而拥有酸甜可口、易消化吸收的特点。不仅如此，酸奶中含有的益生菌已被证实有益人体消化系统健康，甚至可以被用于治疗或缓解消化道疾病
迁移体的生物发生机制究竟是什么?
许多做出了伟大发现的科学家在回忆当年的情况时,都会说:“我偶然发现……”也许是一个反常的现象,也许是一串异常的数据,又或者是一种从没见过的奇怪事物。接着,根据教科书或史书上的记载,他们就顺理成章地做出了伟大发现,仿佛真理只是散落在草丛里闪闪发亮的宝石,运气好的话弯腰捡起就能发大财
原来这类人在秋冬季节运动还有这些讲究？
是不是经常听到这样的事：谁谁谁昨天还好好的，突然早上脑溢血不幸离开了……主要原因就是高血压，实际上高血压早已不是中老年人的“专属病”了。这两天已经明显感受到秋天的凉意，深圳终于入秋成功啦，反正小编是最喜欢现在这种天气，对普通人来说这是最舒服的时候了
摸了摸我的心，发现是颗「良」心
心脏是人体最重要器官之一，每分每秒都在为你不断跳动，平时都要多爱护它，保持心脏健康，那怎样才能让心脏更好呢？记住以下这些小建议。一、保持健康饮食习惯都说病从口入，饮食不可随意，平时要注意饮食均衡，多吃点蔬菜水果和全谷类食物，少油少盐少糖等等，除此之外，每次七八分饱就好了
cryo－ET的原理和发展历程
因为单颗粒冷冻电镜厚积薄发的技术突破，结构生物学在2013年底经历了一场“分辨率革命 （resolution revolution） ”，从此几家欢喜几家愁。欢喜的是，之前许多让科学家们束手无策的生物
人体几乎所有细胞都能忍受37℃，为什么精子只能忍受 35℃ 呢？
在生活中，我们常常会听人说，精子会“中暑”，影响男性的生育能力，我们一定要让精子保持冰凉舒爽的环境等等。当然，这并不是谣言。此前，大量的研究，确实发现了高温与精子质量和数量下降密切相关。然而，长期以来，人们一直不清楚为什么高温对精子的影响这么大
大脑是怎么让我们控制他人又反过来受控于他人的？
大脑无非是人体内的一个器官。正因如此，整个系统具备各种习惯、个性、老旧的运作方式和低下的效率。它演化了数百万年，结果变成现在这么复杂的样子，还积累了大量垃圾。就像一块硬盘，里面塞满了过时的软件程序和废
甜菜根肽可能是自身免疫性疾病的良好候选药物
在最近的一项研究中，由维也纳医科大学（Medical University of Vienna）药理学研究所的Christian Gruber领导的一个研究小组从甜菜根中分离出一种肽（小蛋白质分子）。这种肽能够抑制一种特殊的酶，此酶负责分解体内的信使分子
阿尔茨海默病真的是3型糖尿病吗?（一）
在上个世纪中叶，人们注意到糖尿病和痴呆症之间的关系。1995年，《医学假说》（Medical Hypothesis）杂志中的一篇文章提出，糖尿病和阿尔茨海默病（AD）可能具有共同的病理生理机制。今天，人们普遍认为，这两种疾病之间存在着相互作用、协同作用的重叠机制
如何用超分辨显微镜观察染色质？
“纠缠”在一起的DNA被压缩在细胞核内，想对核内复杂的环境进行观察是个困难的事情，整理分享一篇用超分辨显微镜观察染色质的文章，具体内容如下：细胞核内DNA并不独立自由的存在，而是以特定的方式压缩：DN
研究：大脑中的tau蛋白团块会杀死脑细胞,导致阿尔茨海默病
来自东京都立大学(Tokyo Metropolitan University)的研究人员发现了一种新的机制,通过这种机制,大脑中的tau蛋白团块会杀死脑细胞,从而导致阿尔茨海默病。
血管虽小，堵住事就大了，这些所谓的“秘诀”你都听过吗？
血管是人体血液运输的管道，遍布全身，如果堵住，血液就无法流通，后果也挺严重的。既然血管遍布全身，是不是不同地方堵塞，会有不同的后果？血管堵塞有没有什么特殊秘方？答案究竟是什么，请问下文。在不同位置堵塞，后果不同，大脑血管堵塞会发生中风，随后可能出现偏瘫、说话不清神志丧失活动能力，卧床不起
希望你永远用不上，但一定要知道的3个急救方法
在我国，每年心脏猝死的人数约为 55 万，相当于每一分钟就有一个人因为心脏猝死而去世，而很多猝死都是突发心脏骤停导致，更令人惋惜的是，当身边有人出现心脏骤停，大多数人根本不知道应该如何正确处理，只能干等救护车，甚至进行一些错误操作，而错过了宝贵的抢救机会
Cell子刊：睡得少又不犯困，是属于基因突变
如今，每天的工作、学习和生活都令我们压力山大，可以说，在成年人的世界里，除了脱发、肥胖和犯困之外，其他的都不容易。但不得不说的是，人和人的体质不能一概而论，有的人每天睡 8 个小时还远远不够，而有的人每天只睡 4 个小时却绰绰有余
靶向毒性Aβ的新疫苗有助于阻止阿尔茨海默病的进展
我们的免疫系统对外来物质(包括毒素)的防御能力会随着年龄的增长而减弱,从p而使疫苗对65岁以上的人的效力降低。与此同时,研究表明,针对神经毒性淀粉样蛋白肽的免疫疗法可能会阻止阿尔茨海默病的进展。阿尔茨海默病是最常见的年龄相关的神经退行性疾病
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