喝咖啡确实能抗癌!多喝咖啡或可降低患前列腺癌的风险
在全世界,前列腺癌(Prostate Cancer)是男性群体中第二大常见的癌症(仅次于皮肤癌),据世界卫生组织(WHO)2014 年统计报道,前列腺癌是男性与癌症相关的第五大死因。
美国疾病控制与预防中心(CDC)2016 年统计报告显示,在美国,非裔前列腺癌发病率最高,欧裔其次,亚裔族群前列腺癌发病率最低。此外,尽管有近 3/4 的前列腺癌病例发生在发达国家,但是自 20 世纪 70 年代以来,前列腺癌的患病人数在包括日本、新加坡和中国在内的亚洲国家急剧上升。
此前已有研究证实,饮用咖啡可能与降低患肝癌、肠道癌和乳腺癌的相对风险有关。但是迄今为止,还没有确凿的证据表明,咖啡在降低前列腺癌风险中具有潜在的作用。
为了加深对这一问题的了解,一个来自中国的研究团队对其进行了研究,最新研究论文以 “Coffee consumption and risk of prostate cancer: a systematic review and meta-analysis” 为题,在线发表在科学杂志《BMJ Open》上。
(来源:BMJ Open)
这项研究表明,较高的咖啡摄入量可能与降低前列腺癌的风险有关。通过评估成年男性咖啡摄入量与患前列腺癌风险之间的关系,可以为未来指导前列腺癌的一级预防策略提供相关依据。
日趋严重的前列腺癌
前列腺癌是在前列腺部位产生的恶性肿瘤。大多数前列腺癌生长速度较为缓慢,并且早期可能没有症状,因此及时发现前列腺癌症是比较困难的事情。随着病情的发展,癌细胞可转移到骨头和淋巴结等部位,患者在前列腺癌晚期,可出现排尿困难、尿血、背痛、骨盆疼痛等症状。
前列腺癌的风险因子包含高龄、家族病史、种族等。约 99% 的病例中患者年龄超过 50 岁。父母等亲属患有本病时,发病风险较常人高出 2-3 倍。
其他风险因子包括:饮食中有大量乳肉制品(红肉、加工肉品、乳制品),或缺乏某些蔬菜等。
来自中国国家癌症登记中心(NCCR)的数据显示,自 2008 年以来,前列腺癌已成为中国男性泌尿系统恶性肿瘤中最常见的肿瘤疾病。
值得注意的是,中国前列腺癌的发病率在城乡之间存在很大差异。2014 年,城市和农村地区的患病率分别为 13.57/100000 和 5.35/100000。随着人口老龄化的出现,可以预期前列腺癌的发病率将急剧上升。
此外,中国与西方发达国家之间的分阶段差异很大。在中国,只有 30% 的新诊断患者在临床上是局部的,其余为局部晚期或广泛转移性疾病,这些患者失去了进行根治性治疗的机会。
适量增加咖啡摄入量
通过在 PubMed、Web of Science、Embase 研究数据库中搜寻截至 2020 年 9 月发表的相关研究,进行相关的荟萃分析研究,此次研究表明:每天喝几杯咖啡可能会降低患前列腺癌的风险 。
该团队前期进行了大量的数据搜集,这些数据报告了前列腺癌风险与咖啡消费量的相关性数据。纳入的研究在北美,欧洲和日本进行,包括了超过 100 万名男性(1081586 名),其中有 57732 名患有前列腺癌。
其中的 13 位患者报告了每天多喝一杯咖啡所带来的影响。它们每天的最高咖啡摄入量为 2-9 杯或更多,最低咖啡摄入量为每天少于 2 杯。
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